Sabrina

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Come riconoscere la dipendenza affettiva?

L’amore può essere tossico? Fin dagli ultimi anni della mia specializzazione mi sono interessata a questo affascinante mondo delle relazioni “sbagliate”, un po’ perché ognuna di noi passa per la fase dell’amore tormentato, e un po’ perché più facevo esperienza clinica e più mi ritrovavo a fare i conti con quella che tra noi addetti …

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Favole per bambini da leggere: aiutare i genitori a trasmettere valori e insegnamenti

Come le favole possono aiutare a comunicare con i bambini? Chi non ha un buon ricordo di quei momenti dolcissimi in cui i genitori ci accompagnavano nel sonno con la lettura delle favole per bambini? Le favole per bambini da leggere o raccontare, e gli albi illustrati rappresentano una parte fondamentale dell’infanzia, non solo perché …

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Come scegliere lo psicologo perfetto? Perfetto per te!

Ti stai chiedendo come scegliere lo psicologo? Svolgere un percorso psicologico significa prendersi cura della propria persona nella sua totalità per raggiungere il benessere interiore e per vivere la propria vita con maggiore consapevolezza, sia che si tratti di una semplice consulenza sia che si arrivi a svolgere una psicoterapia. Perché l’obiettivo di ogni intervento …

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La paura di esporsi in pubblico e i social: cosa sta succedendo?

C’è un fenomeno attuale davvero molto interessante: via via che aumenta l’utilizzo dei social network aumenta di pari passo la paura di esporsi online. Secondo le statistiche i giovani sono sempre più iperconnessi: il rapporto Censis del 2021 ha rivelato che il 72% degli adolescenti accede regolarmente a Instagram, il 62% usa Tik Tok abitualmente e il 58% trascorre …

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Che cos’è la psicoterapia e come funziona la seduta?

Ancora oggi permangono tanti stereotipi nei confronti del lavoro psicologico che portano le persone a farsi una cattiva idea di ciò che accade all’interno della stanza di terapia, così da non chiedere aiuto nel momento del bisogno o ad appiccicare etichette negative a chi invece intraprende un percorso. L’intento di questo articolo è di sfatare …

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5 Albi illustrati che ti faranno emozionare e riflettere

Da qualche anno ormai mi sono appassionata al mondo degli albi illustrati: inizialmente usavo l’albo come strumento di lavoro con i bambini per parlare di tematiche specifiche, poi ho cominciato ad utilizzarlo anche con gli adulti per poter sollecitare risonanze emotive. Mi piace usare le storie per muovere le narrazioni delle persone, mi piace usare …

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